AeroDance 2 - komplett

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AeroDance 2 - komplett

Kursbeschreibung

FĂŒr alle die mehr (schwitzen) wollen: Nach dem Warm-up, wiederholst du in diesem Kurs zunĂ€chst alle drei AeroDance-2-Blöcke, um am Ende die komplette Choreografie gemeinsam mit Marcel durchzutanzen. Super fĂŒr Ausdauer, Herz und GlĂŒckshormonlevel.

Enthaltene Übungen
  1. Warm-up 05:34
  2. Block 1 16:24
  3. Block 2 13:28
  4. Block 3 17:17
  5. Choreo 1+2+3 05:22
  6. Cooldown 05:26

Workout-Facts

anspruchsvoll
64 Min
536 kcal
Marcel Kuhn
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Marcel Kuhn
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A
Alexawi
Hat Spaß gemacht, besonders der letzte Teil 🙂 Marcel verbreitet echt gute Laube und die Choreo fand ich auch gut. 600 Kalorien halte ich zwar für utopisch, aber man bewegt sich und fühlt sich gut
S
Susanne344
So toll, bin nicht ganz mitgekommen am Schluu, aber war ja das erste Mal. Weiter so!!!
M
Melanie 291
😍
S
Sabine161
Superschöne Choreo. Wir freuen uns immer, wenn es einen neuen "Marcel-Kurs" gibt. Gerne mehr davon!
T
Tanja937
600 kcal? Nie im Leben!Abermal schön zum runter kommen.