Power Yoga - Tiefenentspannung
Power Yoga - Tiefenentspannung
Kursbeschreibung
Diese Tiefenentspannung von Power Yoga-Lehrerin Andrea Kubasch passt eigentlich immer - im Anschluss an andere Kurse oder einfach mal zum Entspannen zwischendurch!
Toll auch als Ausklang eines anstrengenden Arbeitstages: Atem und Geist kommen zur Ruhe, Muskeln werden entspannt, Stress wird abgebaut.
Enthaltene Übungen
- Tiefenentspannung 09:59
Workout-Facts
leicht
10 Min
9 kcal
Andrea Kubasch
Matte, eventuell eine Decke
Kommentare
Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schließe eine Mitgliedschaft ab.
Petra857
Schöner entspannender Abschluss
danke, war sehr schön entspannend
Manuela532
Mega Entspannung!
Bettina258
Ich liebe diesen Kurs - mittlerweile ist dies der entspannte Abschluss jeder Trainingseinheit oder auch einfach mal zwischendurch.
Sabine487
War super entspannend.
Claudi523
Sehr schön! Super nach dem Workout oder einfach mal zwischendurch! Toll daß Ihr auch solche Einheiten anbietet!
Phoenix
Sehr schön entspannt! 🙂
Susanne 711
Vielen Dank, sehr entspannend
Elif811
Hat sogar meinem Sohn sehr gefallen 🙂
Susanne247
total schön😍
Christiane808
Danke, für die Entspannung, sehr gut 🙂
Ursula997
Sehr schöne Entspannung! Danke!
Nina454
das liebe ich 😍
Olena615
🙂 danke für die Entspannung!
Claudia852
Sehr schön und mit sehr angenehmer Stimme angeleitet. Ich konnte wunderbar entspannen!😍
Nicole10
Sehr angenehm 😍
Jeannette884
Loslassen ist nicht so einfach, sollte jeder Mensch täglich tun. Da wären alle ein bisschen entspannter auf dieser Welt 🌍 😉😃
Pixidust
wundwebar, mache das Poweryoga nach jeden anderen Kurs zur Entspannung, danach bin ich richtig fit 😃
Vanessa164
So schön,sollte man sich gönnen😍
Kommentare