Weg mit Cellulite! - Komplettkurs
Weg mit Cellulite! - Komplettkurs
Kursbeschreibung
In diesem einstündigen Kurs von Fitness-Expertin Nina Winkler dreht sich alles um eine knackige Kehrseite ohne "Hagelschaden"!
Das extrem wirkungsvolle Power-Workout mit speziell veränderten Moves aus dem Pilates und Fatburner-Coretraining greift selbst hartnäckige Problemzonen von zwei Seiten an - lässt Fettdepots schmelzen, strafft Beine, Po und Hüften und sorgt dadurch für schlanke Formen.
Durch den Aufbau der tiefliegenden Muskelschichten wird die Silhouette sichtbar remodelliert - und die lästigen Dellen haben bald keine Chance mehr!
Enthaltene Übungen
- Warm-up 04:48
- Modul 1 09:54
- Modul 2 10:20
- Modul 3 11:37
- Modul 4 10:01
- Modul 5 11:21
- Stretching 04:44
Workout-Facts
mittelschwer
63 Min
488 kcal
Nina Winkler
Matte
Kommentare
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Isalolla
Bei Modul fünf ab der Mitte voll abgeloosed 🙈
Bin ganz schön ins Schwitzen gekommen 😅
Fand den Kurs am Anfang etwas steif, dann hat er mir aber gut gefallen 👍
Bin ganz schön ins Schwitzen gekommen 😅
Fand den Kurs am Anfang etwas steif, dann hat er mir aber gut gefallen 👍
TamaraM
Gute Übungen, aber ziemlich langweilig. Die Ansagen sind sehr gewöhnungsbedürftig. Man kann es gut beim Fernsehen ausführen🙂
Nicole600
Allein für den Sonnenuntergang beim Streching hat sich der Kurs gelohnt 🙂. Der Kurs ist als mittelschwer beschrieben und so habe ich ihn auch empfunden. Mir hat der Kurs Spass gemacht.
Anett196
Fand den Kurs langweilig.😕😕
Michaela 533
Ein toller sehr abwechslungsreicher Kurs für den ganzen Körper,
Kommentare
Bin ganz schön ins Schwitzen...