Dance Moves - Choreo 1+2+3
Dance Moves - Choreo 1+2+3
Kursbeschreibung
Für alle Dance Move Profis: Tanze nach einem kurzen Warm-up Michaela Süßbauers drei Choreografien – und dich in ein Endorphin-Hoch! In diesem Kurs hast du die Chance, dich richtig auszupowern, und obendrein deine Koordination, Fitness und Ausdauer zu verbessern.
Hinweis: Auch wenn die Schrittfolgen nicht perfekt sitzen müssen, ganz unbekannt sollten sie dir nicht sein ;) Schaue dir ansonsten doch noch einmal den Aufbau der Choreografien an.
Enthaltene Übungen
- Choreo 1 01:56
- Choreo 2 01:47
- Choreo 1+2 06:48
- Choreo 3 01:48
- Choreo 1-3 07:17
- Cooldown 05:34
Workout-Facts
anspruchsvoll
25 Min
135 kcal
Michaela Süßbauer
Kommentare
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Dietlinde19
abgebrochen, viel zu schnell, bin gar nicht mitgekommen😕
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