Fatkiller intensiv
Fatburner/Bodyshaping
Fatkiller intensiv
Gegen Problemzonen hat sie was, unsere Michi. Daher lässt ihr Intensiv-Programm die letzten hartnäckigen Kilos schmelzen! Doch ohne Schweiß kein Preis: Du trainierst auf anspruchsvollem Niveau und gibst mit HIT-, Bodyshaping- & Fatburner-Kursen Vollgas.
4 Wochen
3-4 Std./Woche
Level 3
Und das bekommst du
- 4-Wochen-Intensiv-Programm für Fortgeschrittene
- Formen, Straffen, hartnäckige Kilos verbrennen
- gezieltes Muskeltraining & schweißtreibendes Cardio
- effektive HIT-, Bodyshaping- & Fatburner-Kurse
Deine Wochenübersicht
Hier findest du mit einem Klick alle Infos zur jeweiligen Programmwoche. Nach Programmstart siehst du deine bereits absolvierten Wochen ausgegraut - du kannst sie aber weiterhin anklicken.
Kommentare
Ist meiner Meinung nach toll aufgebaut und super, super
anstrengend für mich, aber so soll es ja sein. Macht Spaß.😃😍
Bisschen heftig fand ich auch, dass immer Fr, Sa und So Kurse stattfinden sollten (auch wenn die Sonnagsķurse teilweise Stretching waren). Auch da habe ich variiert.
Der Traineffekt ist super!
Mache parallel das "Iss dich schlank"😜rogramm. An Sporttagen musste ich aber zumindest eine Banane snacken, sonst hätte ich nicht genug Power gehabt😉
Anspruchsvolle Übungen, Michi fordert alles 🙂 😃
Im Herbst (wenn Aussensport wieder schwieriger wird)startet dann die dritte Runde.