Aktive Pause - Entspannter Nacken

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Aktive Pause - Entspannter Nacken

Kommentare
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Katrin780
Die Bewegungen und Dehnungen empfinde ich als sehr angenehm. Die Übungen kann man auch gut zwischendurch auf der Arbeit durchführen. Danke!
Christina 264
👍
usd21
ja, super 🙂
Richtig super
Bettina490
Kurz, aber sehr effektiv. Richtig toll für eine wohltuende Pause zwischendurch.
Eine super Ergänzung für Zuhause, da wir auch Videos in der Arbeit für eine aktive Pause haben
Karin169
Ssuper für die Pause im Büro
Tanja893
Effektive Entspannung in 7 Min. Super
Petra767
Schöne Entspannung nach einem Powerkurs!
Christiane569
Schöner Kurs!
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