Animal Workout

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Kommentare
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Anja698
An sich gute Yoga-Übungen und sehr ausführlich erklärt, allerdings fand ich es teils schwer, gerade diese sehr genauen Beschreibungen umzusetzen und war oft unsicher, was/wie es genau gemeint ist bzw. was ich genau tun muss, um das so umzusetzen. Und so lange im Handstütz zu bleiben fällt mir auch nach jahrelanger Yoga-Praxis noch schwer.
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