Sanftes, fließendes Yoga mit vielen Stretching-Elementen: Freu dich auf eine ganze Stunde Yogaflow mit Michi. Ihr wiederholt den Flow in mehreren Durchgängen, so dass ihr mit jeder Wiederholung tiefer in die Bewegung eintauchen könnt. Zum Schluss gibt's noch eine wundervolle End-Entspannung.
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Anette407
Sehr schöner Flow, weiche Abläufe ... wobei ich den Weg in Krieger 2 etwas kompliziert finde (aber ich bin Michi nicht so gewöhnt). Etwas für ruhige Dehnungsbedürfnisse !
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