
Fatburner & HIIT - EinfĂŒhrung
Fatburner & HIIT - EinfĂŒhrung
Kursbeschreibung
Du hast Lust, dich so richtig auszupowern? Los gehtâs! Mit Fatburner & HIIT hat Michi SĂŒĂbauer ein forderndes Workout zusammengestellt, das dich garantiert ins Schwitzen bringt. Freue dich auf eine Fatburner-Cardio- sowie eine HIIT-Einheit, in welcher du neben deiner Ausdauer auch die Kraftausdauer deiner Muskulatur trainierst. Wie intensiv du die Ăbungen ausfĂŒhrst und ob du dich an beide Teile im Komplett-Workout wagst oder einzeln als eigenstĂ€ndige Trainings durchfĂŒhrst, entscheidest du.
Enthaltene Ăbungen
- EinfĂŒhrung 01:46



























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