Bauch & Rücken - Hauptkurs

Kommentare

Yvonne786
Zu Beginn wirklich schrecklich Musik, die einen ganz kribbelig macht.Die Übungen sind...
Marie333
Gute Übungen aber zum Teil füchterliche Musik, komischer Zusammenschnitt und die Atmun...
Sabine518
Übungen gut, aber schlecht aneinandergereiht und...fürchterliche Musik, schade!
Claudia47
Toller Kurs. Absolut kurzweilig, abwechslungsreich und danach fühlt man sich wie...
Bari01
Die Übungen sind gut, aber das dauernde Wechseln zwischen Bauch- und Rückenlage sowie...
Gesa337
Die Übungen sind gut ,die Pausen mit Blick in die Natur etwas zu lang.. Die Musik hätt...
Marion662
Bestimmt ganz effektiv, aber die einzelnen Steps wirken zu sehr aneinander gereiht....
Siegi28
Übungen sind super!
Die Musik grauenvoll
Sabine466
Super bei Rückenbeschwerden
Elke478
Furchtbare Musik
Mehari
Ja,genauso ging es mir auch!
Spetz
Sehr schöner Rückenkurs, kontrollierte, langsame Bewegungen. Guter Wechsel von...

Bauch & Rücken - Hauptkurs

Kommentare
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Yvonne786
Zu Beginn wirklich schrecklich Musik, die einen ganz kribbelig macht.Die Übungen sind ganz gut.
Marie333
Gute Übungen aber zum Teil füchterliche Musik, komischer Zusammenschnitt und die Atmung wird vernachlässigt. Schade!!
Sabine518
Übungen gut, aber schlecht aneinandergereiht und...fürchterliche Musik, schade!
Claudia47
Toller Kurs. Absolut kurzweilig, abwechslungsreich und danach fühlt man sich wie neugeboren. Vielen Dank
Bari01
Die Übungen sind gut, aber das dauernde Wechseln zwischen Bauch- und Rückenlage sowie 4-füssler Stand sind lästig. Das hätte man anders zusammen schneiden können...
Gesa337
Die Übungen sind gut ,die Pausen mit Blick in die Natur etwas zu lang.. Die Musik hätte ich gerne abgedreht.Im zweiten Teil besser aber im ersten Teil kam bei mir nicht das Gefühl von Entspannung sondern eher das Gegenteil...bei der Musik
Marion662
Bestimmt ganz effektiv, aber die einzelnen Steps wirken zu sehr aneinander gereiht. Viele kleine einzelne Übungen ohne "Flow".
Siegi28
Übungen sind super!
Die Musik grauenvoll
Sabine466
Super bei Rückenbeschwerden
Elke478
Furchtbare Musik
Mehari
Sarah 2511 schrieb:
Inhaltlich, toll. Gute Übungen.
Aber...mangelhaft angeleitet und extrem langatmig. Hätte man bequem in 30 Min schaffen können. Irgendwann löste das Wort “entspannen“ bei mir Aggressionen aus.
Schade.

Ja,genauso ging es mir auch!
Spetz
Sehr schöner Rückenkurs, kontrollierte, langsame Bewegungen. Guter Wechsel von Anspannung und Entspannung.
Jetzt € 30,- Gutschein sichern!