Kathies Latin Party - Salsa & Merengue Mix
Kathies Latin Party - Salsa & Merengue Mix
Kursbeschreibung
Heiße Rhythmen, geschmeidige Bewegungen - genau dafür stehen Salsa & Merengue. Nach dem Warm-up zaubern sie geradewegs Urlaubsfeeling ins eigene Zuhause.
Erklärungen sind bei "Kathies Latin Party" Nebensache - der Spaß am Tanzen mit vollem Körpereinsatz steht im Vordergrund (und verbrennt, quasi "nebenbei", jede Menge Kalorien).
Also: Viel Spaß ... und immer schön locker in der Hüfte bleiben!
Enthaltene Übungen
- Warm-up 06:36
- Merengue 02:50
- Merengue/Salsa 02:58
- Salsa Bounce Move 03:48
- Merengue Style 03:02
- Latin Party Pop 03:29
- Macarena Salsa Style 03:27
- Cool-down 06:16
Hinweise
Wenige gesprochene Anweisungen - der Fokus liegt am Spaß an der Bewegung und am Tanzen. Einfach anschauen und mitmachen.Workout-Facts
mittelschwer
33 Min
265 kcal
Kathie Terstegen
Kommentare
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Johanna955
Das war nix. Die Musik ist nicht synchronisiert mit den Bewegungen und die Ansagen kommen zu spät. So macht mir das keinen Spaß.
Yvonne318
Hab es abgebrochen. War so gar nicht meins. Gibt es da einen Vorgängerkurs? Viel zu schnell und sehr wenig Anleitung dazu. Schade.😕
Ul181
hat mir super gefallen
Angela730
Gute Aerobic, hat aber mit Latin Dance wenig zu tun
Kommentare