Marcels Step Workout 3 - komplett

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Marcels Step Workout 3 - komplett

Kursbeschreibung

Alle, die von Marcels Step-Workout nicht genug bekommen: Let’s go! Fordere deine Ausdauer, Koordination und Beinkraft, indem du zunĂ€chst StĂŒck fĂŒr StĂŒck alle drei Teile von Marcels Choreografie durchgehst. Sobald die Schrittfolgen (wieder) sitzen, fliegst du zum Abschluss durch alle Choreos und erlebst, wie viel Energie in dir steckt.

Enthaltene Übungen
  1. Warm-up 3 04:02
  2. Block 1 11:31
  3. Block 2 11:21
  4. Block 3 12:06
  5. Choreo 1 - 3 06:20
  6. Cooldown 05:04

Workout-Facts

mittelschwer
50 Min
420 kcal
Marcel Kuhn
Step
Marcel Kuhn
Kommentare
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Marji624
Hat mega Spaß gemacht! War konditionell etwas anstrengend für mich nach meinem längeren Winterschlaf 😉. Schöne Choreo, gerne mehr davon!
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