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Step advanced - Minikurs
Kursbeschreibung
Eine Viertelstunde SpaĂ auf dem Step - fĂŒr fortgeschrittene Step-Aerobic-Fans und ambitionierte Sportfreunde.
Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet baut eine kleine Choreographie auf, die es trotzdem in sich hat - viel französischer Charme inklusive.
Noch mehr Step mit Jessica gefĂ€llig? Diesen Kurs gibt es auch in einer einstĂŒndigen Power-Version mit lĂ€ngerer Choreographie und abschlieĂendem Stretching.
Wer diesen Kurs zum ersten Mal machen möchte, sollte sich vorher die "Step advanced - EinfĂŒhrung" anzuschauen, in der Jessica ein paar wichtige Tipps und Hinweise zu ihrem Step-Training gibt.
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