Yoga mit Samantha - Easy Moves 1a
Sybille Lutz
22 Min 66 kcal
Yoga mit Samantha - Easy Moves 1a

Yoga mit Samantha - Easy Moves 1a
Aller Anfang ist leicht, zumindest mit Samanthas Yoga-Einsteigerkurs. Die sympathische Blonde zeigt geschmeidige "Easy Moves", die von Anf├Ąngern und Wiedereinsteigern leicht zu meistern sind. Der K├Ârper wird dabei sanft mobilisiert, gekr├Ąftigt und gedehnt - und das auf gelenkschonende Weise. Eine kurze Entspannungssequenz rundet das harmonische Programm ab.
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Programm 122:08
Sybille Lutz

L├Ąnge:00:22:08
Level:leicht
K├Ârperpartien:R├╝cken, Beine & Po, Ganzk├Ârper
Trainer:Sybille Lutz
Darsteller:Samantha Carabellese
Hilfsmittel:Yoga-Matte, ggf. Kissen
Drehort:Spanien
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Kursbeschreibung
Enthaltene ├ťbungen
Allgemeine Infos
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