Einf├╝hrung Flow Yoga
Jette Wegner
4 Min 0 kcal
Einf├╝hrung Flow Yoga

Einf├╝hrung Flow Yoga
In dieser Einf├╝hrung erf├Ąhrst du von Jette Wegner, wie ihre Kursreihe im Flow aufgebaut ist und wie du mit dem Training startest. Alles, was du daf├╝r brauchst, ist eine rutschfeste Matte, zwei Yoga-Bl├Âcke (oder dicke B├╝cher) sowie ein (Yoga-)Kissen und eine Decke. Freu dich auf dynamisch-flie├čende ├ťbungen, die dir Kraft und Energie schenken!
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Einf├╝hrung04:10


L├Ąnge:00:04:10
Level:mittelschwer
Trainer:Jette Wegner
Darsteller:Jette Wegner
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene ├ťbungen
Allgemeine Infos
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