Bodyshaping Power Yoga - Ankommen
Bodyshaping Power Yoga - Ankommen
Kursbeschreibung
Mit dieser sanften Einheit kommst du wunderbar entspannt in Steffis Power Yoga-Kursreihe für einen knackigen Body und mehr Beweglichkeit an. Nimm dir Zeit und spüre bei den Warm up-Übungen in deinen Körper hinein - das alles in Verbindung mit einer bewussten Atmung!
Enthaltene Übungen
- Ankommen & Warm-up 15:14
Workout-Facts
leicht
15 Min
30 kcal
Stefanie Rohr
Matte, etwas zu trinken
Kommentare
Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schließe eine Mitgliedschaft ab.
Termite
Bester Start in den Tag!
Ruth731
Toll
Petra395
Bin fuer einige Uebungen zu steif😉
Marlene740
Wo ich angekommen bin, weiß ich noch nicht-ein sehr angenehmer Kurs 🙂😍
Kommentare