RĂŒckenyoga - Teil 1

RĂŒckenyoga - Teil 1

Kommentare
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Maria831
Für ein mittelschweres Level eigentlich zu wenig. Nur die Fußdehnung war mir zu dolle. Damit konnte ich mich auf den Rest nicht mehr konzentrieren...
Anna-Callista
Sehr gute Übungen bei Rückenproblemen, die auf die bereits bekannte ruhige Art angeleitet und auch mit Alternativen versehen werden.
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