Herabschauender Hund und ein Moment des Nachspührens: Nimm’ dir Zeit für eine bewusste, rundum wohltuende Bewegungseinheit. Der Fokus von Mobility Stretch mit Michaela Süßbauer liegt im gezielten Dehnen deiner großen Muskelgruppen und dem Mobilisieren deiner Gelenke und ist damit ideal für deinen trainingsfreien Tag.