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Bodyshaping Power Yoga 2 - Einführung
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Bodyshaping Power Yoga 2 - Einführung
Kursbeschreibung
Schnapp’ dir deine Matte und freue dich auf einen Bodyshaping Power Yoga Flow mit Steffi Rohr, der es in sich hat. Los geht es mit zwei kurze Warm-ups, die dich ideal auf die beiden kräftigenden Flows vorbereiten. Gefordert – und geformt – werden hierbei dein Po, deine Beine, sowie deine Körpermitte.
Für Yoga-Neulinge ist Steffis Bodyshaping Power Flow leider nichts. Bist du EinsteigerIn, dann schaue dir doch gerne einen unserer einfacheren Yoga-Kurse an.
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