Drehungen, Squats, verschiedene Tempos, Gewichte – und ein stets kreisender Hoop: Das ultimative Workout für alle Hula-Fans! Rund eine Stunde Ganzkörper-Power-Workout mit Sara Lang – und deinem Hoop! Komme ordentlich ins Schwitzen, spüre deine Muskeln arbeiten und habe Spaß an einem fordernden Workout, das dich die Balance zwischen Leichtigkeit und Kraft finden lässt.