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QiGong - Schultern & Nacken
Kursvorschau - Anmelden und alles trainieren!Einloggen
Tao-Trainer Robert Stooß zeigt gemeinsam mit Beate und Burgi ein harmonisches QiGong-Kursprogramm. Verspannungen in Schultern und Nacken sowie Haltungsprobleme werden hier nicht einzeln angegangen, sondern im Gesamtsystem der Bewegung aufgelöst. Der gesamte Körper wird gedehnt und gelockert, während die Atmung schön ruhig fließt. Das hilft beim Loslassen - körperlich wie geistig.
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Margit764
echt toller Kurs, bin halt mit der rechten Schulter bewegungsmäßig bei zwei Übungen schon eingeschränkt. Mal sehen, ob das mit weiteren Übungen besser wird
Christel113
Mein Favorit für Schulter und Nacken!
seeeehr gut - Ergebnis: tolles Gefühl mit vollkörper-vibrationen, entspannt . Allerdings hätte ich mir auch langsamere und längere Dehnübungen gewünscht. Oder ist das nicht erwünscht bzw. unnötig?
Claudi523
So ein toller Kurs! Bringt sofort Linderung bei Kopfschmerzen und Nacken und Schulterverspannungen!
Aneta 560
Super super super und noch mal super 6 Wochen steifer Nacken Kopf Schulter oberer Rücken. Jetzt was für ein wunder das Ganze fast weg. Vielen Dank 🤗 Mehr von den Übungen bitte
Angela361
Sehr gute Übungen und gut erklärt, nur leider die Dehnungsübungen viel zu schnell.
Petra767
Kurs mache ich immer wieder gern. Es könnte mehr davon geben.
Einfach super!
Marion459
Schöner Kurs. Mal sehen, ob mir morgen etwas weh tut…
Tine67
So beginnt ein Bürotag vor dem Bildschirm deutlich energiereicher und entspannter, einfach nur gut, danke!
Heike973
Ein wunderbarer Kurs, der die richtigen Stellen bearbeitet
Iris 234
Sehr schöner Kurs!
Sandra857
Prima Übungen für die Hände und den Nacken
Andrea147
Schöner Kurs, mit gutem Wechsel von An- und Entspannung.
Marlis661
Viel zu schnell!! Gar nicht gut für den Nacken🙁
Bärbel26
toller Einstieg in den Tag für Personen, die viel am Schreibtisch sitzen. Auch für ältere Super geeignet. Danke !
Tamara352
😍 Bitte mehr solcher Kurse! Sehr angenehm und hilft tatsächlich bei Kopfschmerzen.
Claudia852
Hab den Kurs schon zwei Mal mit Kopfschmerzen gemacht. Die waren hinterher weg. Unglaublich! Ganz toller Kurs!
Katrin82
Der Kurs ist der Wahnsinn. Die Übung hilft sofort gegen Kopfschmerzen einfach. Einfach ein schönes Gefühl. Vielen lieben Dank. Schön wäre es wenn es noch mehr Kurse davon gäbe... 😍
Claudia852
Klasse!
Siegi28
Toller Kurs mit großer Wirkung. Gerne mehr Kurse in dieser Art
Jutta231
Ganz hervorragend.Gerne mehr davon.
Claudia14
Absolut super! Bitte mehr davon 😃
Katja253
Wunderbar - die Kopfschmerzen sind weg 😃 Und alles fühlt sich warm, gut durchblutet und befreit an!
Kommentare
Mal sehen, ob mir morgen etwas weh tut…