Brazilian Dance - Cooldown
Brazilian Dance - Cooldown
Kursbeschreibung
Ein kleines Entspannungsprogramm zum Lockern und Dehnen (nicht nur) nach dem Dance-Workout: Julia und ihre Co-Presenterinnen zeigen lockere Moves, die jeder sofort mitmachen kann. Das tut einfach gut!
Enthaltene Übungen
- Cooldown 03:42
Workout-Facts
leicht
4 Min
11 kcal
Julia Schuppel
Kommentare
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Wanda975
Entspannte Mobilisation zu angemessen chilliger Musik
Britta 609
Das war wirklich schön. Ich habe es an drei andere Kurse (Kraft 1, Yoga unterer Rücken und Dance Workout) drangehängt und danach dann noch Cooldown von Kraft 1 gemacht - perfekt.
Kathrin 742
Gerne mehr davon 😍
Kommentare