Dance Workout - Einführung

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Kommentare
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Britta 317
Macht Spaß. Ich fand es für Anfänger und/oder Untrainierte in Teilen doch etwa anspruchsvoll - und mein "Problemknie" war definitiv zu spüren, was bei den meisten Übungen nicht so ist. Aber in sowohl bei Überforderung wie auch beim Knieschmerz habe ich einfach eine einfachere Bewegung gemacht. Das Training werde ich vermutlich noch ein paar Mal machen.
annafit schrieb:
Kurz und gut😃
Schritte gingen; Knie machte mit; Musik leider nicht spannend
Heike536
eine super Aufwärmeinheit!
Katharina 354
Super für Einsteiger 🙂
annafit
Kurz und gut😃
Maria831
Macht Spaß
Margit451
Das macht Spass😍😍
Silvia446
Super! 😉
Andrea1966
Super zum Einstieg😉😃
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