Office-Workout - Schultern, Nacken & Arme

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Office-Workout - Schultern, Nacken & Arme

Kommentare
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Manuela64
Tolle Übungen! Mittlerweile fester Bestandteil an den HO-Tagen.
Christiane569
Toller Kurs, gerne wieder!
Barbara256
Prima machbar in der Pause und sehr wohltuend. Aber auch nach der Arbeit eine schöne Entspannung.
Tolle, klare Erklärung - werde ich öfter machen. Vielen Dank!
TamaraM
Gut machbar im Büro🙂
Sabine 654
Echt super. Gerade nach einem anstrengenden Bürotag🙂
usd21
Prima, fühlt sich nach Gartenarbeit richtig gut an🙂
Andrea395
Das ist ein Super-Kurztraining für den Oberkörper, genau richtig für eine Pause im Büro.😃
Marion305
Genau das Richtige für die Frühstückspause😉
Carina982
Wunderbar! Genau das richtige für die strapazierte Nackenmuskulatur. Fühle mich wieder ganz locker und frisch.
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