Marcels Step Workout - Choreo-Loop
Marcel Kuhn
28 Min 337 kcal
Marcels Step Workout - Choreo-Loop

Marcels Step Workout - Choreo-Loop
Aller guten Dinge sind drei - auch bei Marcels Step-Choreos, die in diesem mitrei├čenden Loop mehrfach aneinandergeh├Ąngt werden. Du machst dabei die Bewegungen nach rechts und links immer nacheinander. Damit das klappt, sollten die Einzel-Model aus dem Step-Workout schon sehr gut sitzen, denn angesagt wird hier nur noch das N├Âtigste.

Insgesamt gibt es f├╝nf Durchl├Ąufe, was deine Ausdauer und Fitness verbessert, den Stoffwechsel ankurbelt und deine Beine und den Po toll in Form bringt. Am besten h├Ąltst du es wie Marcel Kuhn und seine Co-Presenterin Nicole Hofrichter: Mit viel guter Laune und Schwung vergeht die Zeit wie im Flug und das Training f├╝hlt sich in erster Linie nach Spa├č und nicht nach Sport an.

Tipp: Du ben├Âtigst viel Platz in alle vier Bewegungsrichtungen um den Step herum.
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Finale Choreos 1+2+305:37
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Finale Choreos 1+2+305:37
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Finale Choreos 1+2+305:37
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Finale Choreos 1+2+305:37
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Finale Choreos 1+2+305:37
Marcel Kuhn

L├Ąnge:00:28:08
Level:mittelschwer
K├Ârperpartien:Beine & Po, Ganzk├Ârper
Trainer:Marcel Kuhn
Darsteller:Marcel Kuhn, Nicole Hofrichter
Hilfsmittel:Step
Drehort:Deutschland
Hinweis:Du brauchst um deinen Step herum Einiges an Platz in alle vier Richtungen (vorne, hinten, seitlich).
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Kursbeschreibung
Enthaltene ├ťbungen
Allgemeine Infos
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