Pilates mit Susann Atwell - Aufwärmen
Pilates mit Susann Atwell - Aufwärmen
Kursbeschreibung
Warm-up nach "Pilates-Art":
Hier wird der gesamte Körper sanft auf Betriebstemperatur gebracht, ohne dass die Gelenke belastet werden.
Ideal als Vorbereitung für die Pilates-Stunde oder einfach als kurze Wohltat für zwischendurch.
Enthaltene Übungen
- Warm-up 05:05
Workout-Facts
leicht
5 Min
20 kcal
Susann Atwell
Matte
Kommentare
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Sanne_Tchibo Fitness
Hallo Michaela145,
es tut uns leid, dass die Videos nicht einwandfrei abgespielt werden! Zum Abspielen der Videos brauchst du einen aktuellen Browser, wie z.B. MS Edge, Mozilla Firefox, Google Chrome oder Apple Safari. Bitte überprüfe, ob dein Browser auf dem neuesten Stand ist oder benutze einen der oben genannten Browser. Auch aus Sicherheitsgründen ist die Verwendung eines aktuellen Browsers empfehlenswert. Sollte das Problem dennoch weiter bestehen, melde dich bitte umgehend unter tchibo@fitnessraum.de bei uns, damit wir dir schnell weiterhelfen können! Am besten teilst du dabei folgendes mit: 1. Welches Gerät wird verwendet? (PC / Mac / Smartphone / Tablet) 2. Welcher Browser wird verwendet? (Microsoft Edge, Mozilla Firefox, Google Chrome, Apple Safari) 3. Welches Betriebssystem / Version wird verwendet? (Windows, macOS, Android, iOS). Falls du Hilfe bei den technischen Details benötigest, kannst du auf die Seite https://www.whatsmybrowser.org gehen, wo die meisten Details automatisch ermittelt werden. Anschließend bitte die Details uns mitteilen.
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Michaela 145
Leider seh ich immer nichts. nur den Text kann ich hören obwohl am Anfang immer ein Bild abgebildet ist. Wo sind denn die Videos?
Adriana112
Die Kurse, die direkt von den Trainern bzw. Trainerinnen kommentiert werden, finde ich persönlich viel angenehmer als die Kurse, die von einer Stimme im Hintergrund begleitet werden. 🙁
Kommentare
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