Functional Athletic Flow - Einf├╝hrung
Michaela S├╝├čbauer
0 Min 0 kcal
Functional Athletic Flow - Einf├╝hrung

Functional Athletic Flow - Einf├╝hrung
In dieser kurzen Einf├╝hrung erkl├Ąrt dir Michi, was du bei ihrem intensiven Ganzk├Ârper-Training beachten musst. Das Workout ist eine Mischung aus Cardio und Kraftausdauer. Die ├ťbungen finden auf verschiedenen Levels statt - du kannst je nach Trainingsstand entscheiden, wie weit du gehen willst. Viel Spa├č und Erfolg!
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Einf├╝hrung00:28
Michaela S├╝├čbauer

L├Ąnge:00:00:28
Level:anspruchsvoll
K├Ârperpartien:Arme, Core, Beine & Po, Ganzk├Ârper
Trainer:Michaela S├╝├čbauer
Darsteller:Michaela S├╝├čbauer
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene ├ťbungen
Allgemeine Infos
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