Ein Workout fĂŒr alle Hula-Hoop-Fitness-AnhĂ€ngerInnen, die Vorerfahrung haben und wissen: Hula-Hoop sieht im besten Fall mĂŒhelos aus, ist aber ein Workout, das es in sich hat! Sara Lang lĂ€sst dich deinen Hoop in verschiedenen Geschwindigkeiten kreisen, und zeigt dir, wie du deine Arme ins Workout integrierst. So bringst du deinen Hoop, wie auch dein Herz-Kreislauf-System in Schwung.
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Rebekka24
Toller Kurs, macht richtig Spaß. Hoffe es gibt bald mehr davon!!! 😉
Nicole 564
Grad entdeckt und gleich ausprobiert....anstrengend, aber wenn man schon mal gehullert hat geht das ganz gut. Außer auf einem Bein.... 😲 das kannte ich noch nicht. Da brauch ich wohl noch etwas Übung. 😛 Gerne mehr davon! 😍
Ruth681
auf einem Bein ganz schöne Herausforderung 🙂😍 hoff es gibt bald mehr davon
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