Step Workout - Einführung
Step Workout - Einführung
Kursbeschreibung
Johanna Fellners Step Workout macht einfach Spaß und verbrennt dank extra Fatburn-Power jede Menge Kalorien!
Die Einführung gibt hilfreiche Tipps rund ums erfolgreiche und sichere Training auf und mit dem Step.
Enthaltene Übungen
- Einführung 01:37
Hinweise
Einführung zum Step Workout. Für das eigentliche Training wird später ein Step benötigt.Workout-Facts
2 Min
Johanna Fellner
Kommentare
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Katharina393
Eine kleine Erklärung zum Basic-Step, die aber auch in den Einsteigerkursen gegeben wird.
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