
Step mit Jessica - Komplettkurs
Step mit Jessica - Komplettkurs
Kursbeschreibung
Fit werden, Fett verbrennen und dabei SpaĂ haben â mit Jessicas brandneuem Step-Workout klappt's!
Die international bekannte Step-Expertin zeigt hier gemeinsam mit ihren Co-Presentern die besten Choreos fĂŒr den Sommer-Groove.
Aus den Basis-Bewegungen werden Schritt fĂŒr Schritt spritzige Moves aufgebaut. Das macht nicht nur gute Laune, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien und macht einen knackigen Po! AuĂerdem ist die Trendsportart Step ein toller Fatburner und verbessert das Fitness-Level spĂŒrbar.
Enthaltene Ăbungen
- Teil 1 17:11
- Teil 2 10:50
- Teil 3 14:42
- Stretching 01:47


























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