Daily Yoga - Gefühl & Kraft
Daily Yoga - Gefühl & Kraft
Kursbeschreibung
In dieser Einheit kommst du ganz intensiv mit dir selbst in Verbindung. Spüre, wie intensiv du Einfluss auf deine Kraft nehmen kannst. Gehe unvoreingenommen in die Asanas und nehme die Möglichkeiten deines Körpers bewusst wahr. Ates Mantra: "Meine Wahrnehmung ist meine Realität, ich sehe und erschaffe meine Realität jetzt."
Enthaltene Übungen
- Tag 6 10:13
Workout-Facts
leicht
10 Min
51 kcal
Ate Iyinboh
Matte
Kommentare
Nur als Mitglied kannst du einen Kommentar hinterlassen. Logge dich bitte ein oder schließe eine Mitgliedschaft ab.
Bettina982
Sehr schönes Stretching 🙂
Claudia47
Top... unbedingt ausprobieren. I feel good!
Tina-Cucki
Sehr gut 😃
Curvy 1804
Kurz und Knackig kann man sagen und tolle Anleitung! 😉
Kommentare