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Daily Yoga - Gefühl & Kraft
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In dieser Einheit kommst du ganz intensiv mit dir selbst in Verbindung. Spüre, wie intensiv du Einfluss auf deine Kraft nehmen kannst. Gehe unvoreingenommen in die Asanas und nehme die Möglichkeiten deines Körpers bewusst wahr. Ates Mantra: "Meine Wahrnehmung ist meine Realität, ich sehe und erschaffe meine Realität jetzt."
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