Eine kurze gefĂŒhrte Meditation, gesprochen von Ralf Bauer.
Den Kopf freimachen, die Gedanken ziehen lassen, loslassen - besser kann man Stress und Hektik kaum entgegenwirken! Nicht nur als Abschluss von "Hatha Yoga mit Ralf Bauer 2" eine echte Wohltat.
Herzlich willkommen! Teilt hier gerne eure Erfahrungen & Fragen!
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I
Isa187
Wunderbare Kurzmeditation - Danke Ralf Bauer
P
Petra530
gute Meditation, etwas länger wäre schön
K
Katrin780
Ein Kompliment an Ralf, es ist sehr wohltuend. Ich kann richtig gut entspannen. Sicherlich braucht es ein bisschen Übung, regelmäßig angewendet, kann ich mir einen positiven Effekt vorstellen. Danke!
N
Nicole889
Loslassen und Ruhe. Die Stimme ist schon Entspannung pur. Danke. Mache ich jetzt öfters nach dem Sport oder nach der Arbeit.
M
Marion856
Bin begeistert wie ich darauf entspannen kann😍
A
Angela870
🙂spitze
M
Maja
Sehr entspannende Meditation nach der Yoga-Einheit😍
K
Karin227
sehr schön 🙂
S
Susann613
Sehr schön
C
Christiane808
Das war wunderbar😃
K
Karola174
Wunderbar
H
Hexchen13
Wow das war sehr schön😍 vielen Dank😍
U
Ursula943
Hat mir richtig gut getan 🙂
R
Roxana875
😍eine sehr schöne Mediation, sehr angenehme Stimme
C
charly741
Sehr schön. Gut vorgetragen, nicht zu lang. Angenehmer Abschluss nach dem Training.
A
Anne234
Eine wundervolle kurzweilige Meditation. Ich kann mir der Stimme von Ralf Bauer sehr gut entspannen.
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