Pilates für den Rücken - Einführung & Rückenlage

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Pilates für den Rücken - Einführung & Rückenlage

Kommentare
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Andrea138
Eine sehr gute Anleitung für Anfänger. Das hat mir sehr gut gefallen!
Claudi523
Fürmich als Pilatesanfänger waren die Erklärungen sehr hlfreich. Den Rat mit dem gerollten Handtuch unter dem Kopf fand ich wohltuend.
annafit
Stimme aus dem Off, sehr viele Erläuterungen, leider kaum Übungen, Geschmackssache ob es gefällt.
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