Woche 5 - Topfit mit Baby
Woche 5 - Topfit mit Baby
Kursbeschreibung
Während der Schwangerschaft und Geburt wird dein Beckenboden ganz schön beansprucht. Daniela gibt dir Ratschläge, wie du diesen wichtigen Muskel wieder stärken kannst.
Enthaltene Übungen
- Woche 5 - Topfit mit Baby 00:54
Workout-Facts
1 Min
Daniela Adler
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