Michaela Süßbauer und Magdalena Neuner geben Vollgas und präsentieren das perfekte Turbo-Programm für mehr Ausdauer und eine schlankere Figur. Es geht direkt los mit vielen Kicks, Punches und dynamischen Moves, die den Stoffwechsel ankurbeln, positiv aufs Herz-Kreislauf-System wirken und die Pfunde purzeln lassen! Du brauchst für das Training zwei kleine Wasserflaschen oder Kurzhanteln.
Ergänzt wird dein Workout durch das passende Warm-Up und Stretching.