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Plus Size 2 - Workout 2
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Michaelas zweites Komplettworkout aus dieser Kursreihe ist wieder eine fröhliche Dreiviertelstunde mit Warm-up, Cardioteil, Kraftpart – intensiviert mithilfe Michis geliebter Minibänder – und einem abschließenden Cooldown mit wohltuender Stretching-Einheit. Das alles natürlich sanft und gelenkschonend, aber effektiv!
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