Kathies Latin Party - Salsa & Merengue Mix

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Kathies Latin Party - Salsa & Merengue Mix

Kursbeschreibung

Heiße Rhythmen, geschmeidige Bewegungen - genau dafĂŒr stehen Salsa & Merengue. Nach dem Warm-up zaubern sie geradewegs Urlaubsfeeling ins eigene Zuhause.

ErklĂ€rungen sind bei "Kathies Latin Party" Nebensache - der Spaß am Tanzen mit vollem Körpereinsatz steht im Vordergrund (und verbrennt, quasi "nebenbei", jede Menge Kalorien).

Also: Viel Spaß ... und immer schön locker in der HĂŒfte bleiben!

Enthaltene Übungen
  1. Warm-up 06:36
  2. Merengue 02:50
  3. Merengue/Salsa 02:58
  4. Salsa Bounce Move 03:48
  5. Merengue Style 03:02
  6. Latin Party Pop 03:29
  7. Macarena Salsa Style 03:27
  8. Cool-down 06:16
Hinweise
Wenige gesprochene Anweisungen - der Fokus liegt am Spaß an der Bewegung und am Tanzen. Einfach anschauen und mitmachen.

Workout-Facts

mittelschwer
33 Min
265 kcal
Kathie Terstegen
Kathie Terstegen
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J
Johanna540
Das war nix. Die Musik ist nicht synchronisiert mit den Bewegungen und die Ansagen kommen zu spät. So macht mir das keinen Spaß.
Y
Yvonne318
Hab es abgebrochen. War so gar nicht meins. Gibt es da einen Vorgängerkurs? Viel zu schnell und sehr wenig Anleitung dazu. Schade.😕
U
Ul181
hat mir super gefallen
A
Angela730
Gute Aerobic, hat aber mit Latin Dance wenig zu tun