
Aero Dance 3 - Teil 1 & 2
Aero Dance 3 - Teil 1 & 2
Kursbeschreibung
Mit einem Warm-up , das Lust auf mehr macht, mit einem mittelschweren und einem etwas herausfordernderen Choreographie Block wirst du genau das richtige MaĂ an Training und Herausforderung fĂŒr dich finden. Und dabei von der kanarischen Sonne trĂ€umen. Marcel Kuhn wird dich mit seiner charmanten Art verzaubernâŠ. Dass dein Training gleichzeitig intensiv und effektiv war, bemerkst du am Ende, wenn die entspannenden Cooldown Moves deinen Puls wieder zurĂŒck bringen.
Enthaltene Ăbungen
- Warm-up 1 06:11
- Block 1 15:09
- Block 2 15:13
- Choreo 1+2 03:22
- Cooldown 04:20
Workout-Facts
Herzlich willkommen! Teilt hier gerne eure Erfahrungen & Fragen!
Trainer führt uns didaktisch sinnvoll durch die Abschnitte.
Gerne mehr davon: mehr Angebote und more intensiv!!!



























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