
Fatburn & Bodyshape - Reggaeton
Fatburn & Bodyshape - Reggaeton
Kursbeschreibung
Mit mitreiĂenden Dance Moves zur Traumfigur: Reggaeton macht nicht nur SpaĂ, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien!
Michaela SĂŒĂbauer zeigt, wie's geht - natĂŒrlich mit einem LĂ€cheln im Gesicht. Zuerst werden die Grundschritte aufgebaut und variiert, spĂ€ter kommen die Arme dazu. So können auch ambitionierte Einsteiger Step by Step alle Bewegungen lernen.
Das Kurzworkout lÀsst sich perfekt mit den anderen Dance-Modulen aus "Fatburn & Bodyshape" kombinieren, ist aber auch ein tolles "Zwischendurch-Programm", wenn mal wenig Zeit ist.
Enthaltene Ăbungen
- Reggaeton 09:00































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