Latin Dance - Dance-Loop

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Latin Dance - Dance-Loop

Kursbeschreibung

Diese mitreißende Gruppen-Choreografie bringt Partyfeeling ins Wohnzimmer und macht einfach gute Laune!

Die Choreo wird gleich mehrfach aneinandergehĂ€ngt - ein Dance-Loop mit Fun-Factor! Es gibt keine gesprochenen Anweisungen, der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.

Zu heißen Latino-Rhythmen wird der ultimative HĂŒftschwung ausgepackt - perfekt als Abschluss des "Latin Dance Workouts" (wenn die Schritte bereits gut sitzen) oder einfach mal so fĂŒr Zwischendurch.

Toller Effekt: Das Herz-Kreislauf-System kommt in Schwung, die Pfunde purzeln, der ganze Körper wird geformt und gestrafft - und es fĂŒhlt sich trotzdem nicht wie Training an.

Enthaltene Übungen
  1. Choreo 1-4 asymmetrisch nur Musik 06:09
  2. Choreo 1-4 asymmetrisch nur Musik 06:09
  3. Choreo 1-4 asymmetrisch nur Musik 06:09
  4. Choreo 1-4 asymmetrisch nur Musik 06:09
  5. Choreo 1-4 asymmetrisch nur Musik 06:09
Hinweise
keine gesprochene Anleitung, Dance-Loop zu Musik; zum Lernen der Choreo eignet sich am besten das "Latin Dance Workout – Fortgeschrittene". Die Basics werden in der EinfĂŒhrung "Latin Dance Workout – Grundschritte" erklĂ€rt.

Workout-Facts

mittelschwer
31 Min
369 kcal
Anette Alvaredo
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Anette Alvaredo
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H
Hildegard 95
Ein toller gute Laune Kurs um morgens fit zu werden und gut in den Tag zu starten.😀😀