Julias Dance-Workout - Mambo Jambo
Julias Dance-Workout - Mambo Jambo
Kursbeschreibung
Eine gute Viertelstunde dancen und Spaß haben: Julia und ihre Co-Presenterinnen zeigen tolle Latin-Moves fürs Workout zu Hause. Die flotten Bewegungen kurbeln den Kreislauf und die Fettverbrennung an, verbessern die allgemeine Fitness und sorgen ruckzuck für gute Laune.
Tipp: Wenn's nicht gleich auf Anhieb mit den Dance-Moves klappt, einfach locker mitmachen und in Bewegung bleiben. Der Spaß am Tanzen steht im Vordergrund.
Enthaltene Übungen
- Choreo 4 - Sunshine Parade 04:40
- Choreo 6 - Noche de Fiesta 03:25
- Choreo 8 - Mambo Jambo 04:42
Workout-Facts
mittelschwer
13 Min
110 kcal
Julia Schuppel
Kommentare
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Hubert491
Macht gute Laune für mehr 😀
Andrea203
sport mit spass und schwung - genial, danke
Hildegard 95
macht richtig Spaß zu tanzen 😀👍❤️
Ul181
kurz und knackig
😍
😍
Patrick887
Toller Kurs! Bringt viel Spaß! 😍🙂
Katrin 549
schnell und kurz und viel Spaß. Puhh 😃
Christine463
Einfach super!!!
Jeannette884
Einfach genial ich liebe es zu tanzen und nach der Arbeit genau um abzuschalten 😍🙂😃
Kommentare
😍