Fit f├╝r den Wintersport - Stretching
Michaela S├╝├čbauer
11 Min 31 kcal
Fit f├╝r den Wintersport - Stretching

Fit f├╝r den Wintersport - Stretching
Rund elf Minuten lang dehnst und lockerst du die vom Training beanspruchte Muskulatur. Das tut einfach gut und hilft dir dabei, aktiv zu entspannen und sch├Ân geschmeidig zu bleiben. Daher macht sich das Stretching auch gut nach einem anstrengenden Tag um Verspannungen und Blockaden zu l├Âsen.
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Stretching10:32
Michaela S├╝├čbauer

L├Ąnge:00:10:32
Level:leicht
K├Ârperpartien:Core, Beine & Po, Ganzk├Ârper
Trainer:Michaela S├╝├čbauer
Darsteller:Michaela S├╝├čbauer, Magdalena Neuner, Felix Neureuther
Hilfsmittel:Matte
Drehort:Deutschland
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Kursbeschreibung
Enthaltene ├ťbungen
Allgemeine Infos
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