Stefanie Rohr
Everyday Shorty 1
Everyday Shorty 1
Kursbeschreibung
Steffies erster Shorty ist ein kleines, feines Ganzkörper-Workout, das ohne Hilfsmittel auskommt, nur zehn Minuten in Anspruch nimmt und einen ganz zarten Schwerpunkt auf die Beine legt.
Enjoy!
Enthaltene Übungen
- Every day shorty 1 10:03
Workout-Facts
leicht
10 Min
60 kcal
Stefanie Rohr
Herzlich willkommen! Teilt hier gerne eure Erfahrungen & Fragen!
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R
Rosemarie312
Die 10 Minuten für dieses "Shorty" lohnen sich wirklich jedenTag!
M
Maike27
Tut qut!
U
U66
sehr gut!
A
Adelheid235
Kurz, aber knackig. Bin ziemlich aus der Puste. 🙄
R
Rita610
Das macht Spaß!
H
Heike 463
im Stehen
B
Brigitte901
peter
S
Susanne 7
Macht viel Spaß
N
Nicole845
Sehr effektiv und macht Spaß!
B
Barbara 67
kurz und knackig
U
U66
super
W
Wencke272
Top!
C
Carola857
👍
T
Tanja60
Tip top!!
D
Dörte420
Toll! Kurz und rund - für ein schnelles Workout, wenn die Zeit mal kneift oder wenn man keine Lust auf ein langes Training hat ;) Sympathisch! Freue mich schon auf die anderen Shorties.
R
Ruth412
Gefällt mir ;)
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