Faszien Pilates - Nacken-Entspannung

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Faszien Pilates - Nacken-Entspannung

Kommentare
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Gerhard660
Kerze, geht nicht. Schade
Karoline 808
Ja, das sit bisschen schade. Aber beim 2. Mal hat es schon besser geklappt 😉
Schüdid
Schöne Übungen, nur schade, dass Teil 1 und 3 identisch sind.
Robinchen
Fantastisch!! Die Übungen tun wahnsinnig gut und anschließend fühlt sich der Nacken viel besser an 😍
Petra448
Großartig, ich habe wahnsinnige Probleme mit dem Nacken und hier nach geht es mir gut...Zeit und Wirkung in sehr gutem Einklang!😍
Silke838
es sind ganz gute Übungen dabei. Mich persönlich stören aber die zischenden Ausatemgeräusche und das 2 Sequenzen einfach kopiert wurden um den Kurs zu verlängern 🙁
Chrisrike27
Wow! Habe seit Jahren keine Kerze mehr gemacht --- und sie hingekriegt! Was für ein tolles Gefühl, sogar über Kopf am Boden konnte ich die Fußspitzen platzieren. Bin stolz auf mich! 😉
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