Barbaras Fatburner - Cooldown
Barbaras Fatburner - Cooldown
Kursbeschreibung
Dieser kurze Cooldown eignet sich perfekt als Abschluss für Barbaras Fatburner-Workout oder nach einem langen Bürotag. Er dehnt und lockert wohltuend deine Muskulatur (Schwerpunkte: Beine & Po, Rumpf, unterer Rücken) und hilft dir beim „Runterkommen“. Du brauchst keinerlei Hilfsmittel zum Mitmachen, denn du übst im Stand.
Enthaltene Übungen
- Cooldown 06:05
Workout-Facts
leicht
6 Min
18 kcal
Barbara Spritzendorfer
Kommentare
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Margit764
super danke;)
usd21
Sehr gut 🙂
Wanda380
Oh, das ist ein hervorragendes Cooldown im Stand. Tut dem Rücken richtig gut.
Wer sich aber die nervig hektische Musik dafür ausgedacht hat?! zum Glück lässt sie sich leiser stellen.
Wer sich aber die nervig hektische Musik dafür ausgedacht hat?! zum Glück lässt sie sich leiser stellen.
Cara639
So eine schöne Mobilisation zum Runterkommen, danke Barbara
Wanda380
Oh, das ist ein hervorragendes Cooldown im Stand. Tut dem Rücken richtig gut
Christine961
Immer gern
Christiane569
Toller Kurs, gerne wieder!
Brigitte558
Guter cooldown, gut in Kombination mit Barbaras anderen Kursen
Susanne596
Schönes Cooldown, gut zu kombinieren
D.495
Gutes Cooldown , auch für andere Kurse
Ruth731
Prima
Claudine744
gutes slowdown
Kommentare