Fatburner BBP - Block 2
Fatburner BBP - Block 2
Kursbeschreibung
Im zweiten Block gibt unsere Steffi Rohr einem Klassiker einmal mehr eine kreative Note: Bekannte wirkungsvolle Ăbungen â wie die Plank oder Crunches â werden unter anderem durch Twists besonders fordernd. Die funktionale Basis des Workouts stĂ€rkt zudem deinen Core. Zum GlĂŒck hilft Steffis Leichtigkeit beim Durchhalten.
Enthaltene Ăbungen
- Block 2 13:12
Workout-Facts
mittelschwer
13 Min
79 kcal
Stefanie Rohr
Matte
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