![[[missing key: a11y-image-alt-prefix]] Marcus Müller](https://myc.re/fitnessraum/*media/trainer_2018/trainer_marcus_mueller1.jpg/Rk9STUFUPWltYWdlL2pwZWc7SEVJR0hUPTQwMDtXSURUSD00MDA/trainer_marcus_mueller1.jpg)
Marcus Müller
Quick & Dirty - Unterkörper
Quick & Dirty - Unterkörper
Kursbeschreibung
Drei Runden, vier Übungen und rund 15 Minuten – klingt easy? Dann lasse dich von Marcus Müller vom Gegenteil überzeugen. Dich erwartet ein forderndes High Intensity Workout für deinen Unterkörper – und die effektivsten 15 Minuten überhaupt.
Hinweis: Marcus zeigt Modifikationen für verschiedene Fitness-Level. Passe das Workout deinem Trainingsstand entsprechend an und steigere dich von Mal zu Mal :)
Enthaltene Übungen
- Unterkörper 16:17
Workout-Facts
anspruchsvoll
16 Min
162 kcal
Marcus Müller
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D
Dorothee402
toll! Kurz und heftig. Klasse
C
Christina 264
Nicht so meins, aber schön das es für alle was gibt.
W
Wanda380
Was für ein cooler Kurs. Die Steigerungen machen echt Spaß! Endlich mal was anderes!
S
Stefanie112
Kurz, aber knackig! Gefällt mir deutlich besser, als die zahlreichen „Bikini-Workouts“ oder BBP. Mehr davon! 😛
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