Quick & Dirty - HIT
Quick & Dirty - HIT
Kursbeschreibung
In rund 15 Minuten völlig auspowern? Kein Problem mit Marcus Müllers funktionellen “Quick & Dirty”-HIIT-Workout! Komme ordentlich ins Schwitzen, stärke dein Herz, verbrenne Kalorien – und fühle dich großartig!
Hinweis: Marcus zeigt Modifikationen für verschiedene Fitness-Level. Passe das Workout deinem Trainingsstand entsprechend an und steigere dich von Mal zu Mal :)
Enthaltene Übungen
- HIT 16:37
Workout-Facts
anspruchsvoll
17 Min
199 kcal
Marcus Müller
Kommentare
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Kathrin809
Sehr anstrengend, coole Übungen - aber voll nervig. Was für ein hektisches Chaos! Und das Gelaber...🥴
Heike536
Powert gut aus! Das Dauergequatsche und die ständigen Levelwechsel sind allerdings sehr irritierend.
Alexawi
Wenn man mal nicht viel Zeit hat und sich ordentlich auspowern will, ist das genau das Richtige. Ich muss jetzt duschen 😃
Patricia83
Super Kurs, intensiv aber effektiv 😛
Kommentare