Quick & Dirty - HIT
Quick & Dirty - HIT
Kursbeschreibung
In rund 15 Minuten völlig auspowern? Kein Problem mit Marcus Müllers funktionellen “Quick & Dirty”-HIIT-Workout! Komme ordentlich ins Schwitzen, stärke dein Herz, verbrenne Kalorien – und fühle dich großartig!
Hinweis: Marcus zeigt Modifikationen für verschiedene Fitness-Level. Passe das Workout deinem Trainingsstand entsprechend an und steigere dich von Mal zu Mal :)
Enthaltene Übungen
- HIT 16:37
Workout-Facts
anspruchsvoll
17 Min
199 kcal
Marcus Müller
Kommentare
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Alexandra223
Wenn man mal nicht viel Zeit hat und sich ordentlich auspowern will, ist das genau das Richtige. Ich muss jetzt duschen 
Patricia83
Super Kurs, intensiv aber effektiv 
Kommentare